Consejos útiles y prácticos sobre colchones

El colchón es una de las piezas fundamentales para disfrutar de un buen descanso. Junto con el somier o canapé y la almohada, no cabe ninguna duda de que el colchón conforma el núcleo central de nuestra cama, ese espacio íntimo y personal donde nuestro cuerpo recupera fuerzas … [Leer más...]

Indudablemente, el descanso es una necesidad fundamental para el ser humano. Dormir bien nos permite mantenernos activos, concentrados y con un buen estado de ánimo en nuestro día a día, ya sea en el trabajo, los estudios o al realizar cualquier otra actividad que exija de … [Leer más...]

El descanso es una parte fundamental de nuestra vida. Pasamos aproximadamente entre 6 y 8 horas al día descansando, y la calidad de ese descanso influye directamente en nuestro funcionamiento del día a día. Dormir bien nos permite mantenernos activos, concentrados y con un buen … [Leer más...]

El descanso es una de las claves para mantenernos activos, concentrados y con la energía que necesitamos para funcionar en nuestro día a día. Los seres humanos pasamos, aproximadamente, un tercio de nuestras vidas durmiendo, por lo que si los adultos necesitamos contar con un … [Leer más...]

Las literas son una de las mejores opciones para habitaciones juveniles compartidas, especialmente, cuando habitamos viviendas con escasas habitaciones o bien estas son de un tamaño bastante reducido. Su ventaja radica en la posibilidad de aprovechar el espacio en el plano … [Leer más...]

Cuando se trata de garantizar el descanso, toda inversión es poca, ya que dormir bien durante las noches es fundamental para garantizar que podamos funcionar en el día a día sin estar cansados y doloridos, por lo que es bastante más probable que estemos de buen humor, rindamos … [Leer más...]

Puede que te hayas preguntado alguna vez para qué sirve realmente el cabecero de una cama, y si tiene algún propósito más allá de aportar un toque decorativo. Lo cierto es que el cabecero no solo es un elemento estético, sino que cumple funciones prácticas muy importantes en … [Leer más...]

Los niños crecen muy rápido, y cuando menos lo esperamos, esos pequeños que necesitaban ayuda en todo ya se han convertido en adolescentes con una personalidad en pleno desarrollo. Como es natural, con el paso del tiempo sus necesidades cambian y también la percepción de la … [Leer más...]

El descanso es, sin lugar a dudas, uno de los pilares fundamentales que debemos tener en cuenta en nuestra vida diaria, ya que afecta directamente a nuestro bienestar físico, mental y emocional. Es decir, que disfrutar de un sueño reparador es vital para funcionar adecuadamente … [Leer más...]

No cabe ninguna duda de que las habitaciones son espacios muy personales e íntimos, son un refugio en el que podemos expresar nuestra personalidad y sentirnos cómodos sin ser juzgados por nadie. Si para los adultos es muy importante disponer de un espacio a su medida, esto es … [Leer más...]

Descansar bien por las noches es fundamental para poder estar descansados y funcionar bien durante el día, tanto en el entorno laboral como estudiantil. Además, dormir bien te permitirá obtener la energía necesaria para poder dedicarte a tus hobbies, aficiones e incluso a tus … [Leer más...]

En el mercado puedes elegir una gran variedad de dormitorios con posibilidades totalmente diferentes. Y, por supuesto, existen muchas opciones para proporcionar soporte a tu colchón, como el somier de láminas, la base tapizada y, por supuesto, el canapé. Cada uno de ellos ofrece … [Leer más...]

No existe ninguna duda de que el descanso es una necesidad básica y fundamental para el bienestar físico y mental de los seres humanos. Sin embargo, aunque, en muchas ocasiones dormimos las horas recomendadas —entre siete y nueve horas diarias— solemos despertarnos cada día con … [Leer más...]

El descanso es una parte fundamental que debemos tener en cuenta en nuestro día a día para gozar de una buena salud y poder funcionar en nuestra vida cotidiana. Dormir bien, por lo tanto, no solo nos permite recargar energías, sino que también juega un papel crucial en nuestra … [Leer más...]

Los seres humanos pasamos mucho tiempo durmiendo sobre nuestros colchones, ya que, de media, solemos pasar un tercio de nuestras vidas durmiendo. No obstante —no nos engañemos— también solemos pasar tiempo tumbados sobre el colchón, por ejemplo, para hacer la siesta, para leer un … [Leer más...]

A estas alturas todos sabemos lo importante que es dormir bien para garantizar una buena salud y para poder tener un buen rendimiento diario. Aunque dormir entre 7 y 9 horas al día parece poco, si sumamos todas las horas de sueño que dormimos a lo largo de nuestra existencia, … [Leer más...]

En la actualidad ya no existe duda de que mantener una buena postura durante el sueño es esencial para garantizar una adecuada calidad de descanso y cuidar nuestra salud a corto, medio y largo plazo. Esto se debe a que, mientras estamos durmiendo, podemos llegar a mantener la … [Leer más...]

Elegir el mejor lugar para el descanso es fundamental para poder dormir bien por las noches y despertarse cada mañana con las energías renovadas para poder enfrentarse a un nuevo día con el mejor humor posible. La prueba está en que, cuando no descansamos correctamente, ya sea … [Leer más...]

Una almohada es un elemento esencial para poder disfrutar de un correcto descanso en la cama durante las noches. Y ello también tiene efectos positivos en la salud de nuestra columna vertebral y de nuestras cervicales. Aunque a menudo no le damos la importancia necesaria, es … [Leer más...]

Los muebles multifuncionales son una de las tendencias más aclamadas en el mundo del diseño de interiores y, claramente, han llegado para quedarse. Se trata de piezas muy versátiles y prácticas, que son capaces de adaptarse a las diferentes necesidades que tengamos, así como a … [Leer más...]