Descansar correctamente por las noches resulta fundamental para sentirnos bien al despertar al día siguiente. Cuando el sueño es insuficiente o de mala calidad, nuestro organismo lo nota de inmediato: aparecen dolores de espalda, fatiga, dificultad para concentrarse e incluso cambios en el estado de ánimo. A nivel social y laboral también puede resultar evidente, […]
Recomendados
Almohadas cervicales: alivio para cuello y hombros
Disponer de un entorno apto para el descanso no es cuestión de lujo, sino una necesidad para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Mientras … Leer más
¿Se puede usar cualquier colchón en una cama articulada?
El colchón es, sin lugar a dudas, uno de los elementos fundamentales que los seres humanos hemos diseñado para disfrutar de un descanso de calidad. … Leer más
También te puede interesar
Somieres de láminas o bases tapizadas: ¿cuál elegir?
Cuando hablamos de la necesidad de descansar correctamente, cada detalle es importante. No basta con escoger … Leer más
¿Renovar colchón y almohada a la vez? Consejos de expertos
Descansar correctamente no es una cuestión de lujo, sino una necesidad. Dormir bien, entre 7 y 9 horas … Leer más
Cómo saber si tu somier está afectando a tu descanso
Descansar bien por las noches es, sin lugar a dudas, uno de los aspectos más importantes que debemos tener en … Leer más
Qué cabecero de cama elegir según tu estilo
Cuando hablamos del hogar, debemos mencionar que existen espacios que invitan al descanso y al confort y entre … Leer más
Consejos para renovar tu habitación: ¿qué elegir?
¿Has sentido últimamente que tu habitación ya no te inspira? ¿Notas que, al pasar tiempo en ella, ya no te … Leer más
Almohadas viscoelásticas vs de plumas: ¿con cuál dormirás mejor?
Cuando hablamos de descanso, solemos pensar directamente en el colchón. Y no es para menos, ya que es una de … Leer más
Camas articuladas para personas mayores: características y beneficios
Descansar bien por las noches resulta fundamental para sentirse mejor al día siguiente, ya que se trata de una … Leer más
Errores comunes al elegir un colchón y cómo evitarlos
El colchón es una de las piezas fundamentales para disfrutar de un buen descanso. Junto con el somier o canapé … Leer más
Colchones para niños: cómo garantizar un descanso óptimo
El descanso es una necesidad básica para el ser humano. Dormir bien nos permite rendir correctamente en el día … Leer más
¿Qué grosor debe tener un topper para mejorar el confort de tu cama?
Indudablemente, el descanso es una necesidad fundamental para el ser humano. Dormir bien nos permite … Leer más
